2011年,挑戰夏季體重降至77公斤的二次革命!堅信我一定會成功。 .2011/7→77kg.
連續假期之中,做了我最喜歡的減肥運動,確實覺得神清氣爽。
不過接下來,或許是泡菜、或許是納豆,搞得我狂拉猛瀉,備感空虛。
然後昨晚在腹瀉一天之後,半夜很不爭氣地去買了雞排,不但買了,還追加四季豆、青椒、雞胗,根本就是一整個自暴自棄的暴飲暴食咩。
今天早上很克制的,沒有去吃涼麵,只喝了鹹豆漿,把本周可以喝的豆漿的配額用完了。
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