2011年,挑戰夏季體重降至77公斤的二次革命!堅信我一定會成功。 .2011/7→77kg.
早:叉燒波羅麵包+劣口味拿鐵咖啡 = NTD77 (很浪費錢)午:八方雲集鍋貼(辣味*5 +韭菜*5 : 油鹽澱粉) + 黑豆豆漿晚:青椒炒牛肉的青椒、竹筍鮪魚罐頭1/6罐、玉米濃湯、香酥腰果140g;西瓜零:一根餅乾動:散步2KM眠:10hrs /補眠
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