2011年,挑戰夏季體重降至77公斤的二次革命!堅信我一定會成功。 .2011/7→77kg.
早:鮭魚細捲=NTD23午:泡菜燒肉三角飯糰晚:韓國燒肉飯糰、八顆番茄、1/2顆牛奶芭樂、250cc的薏仁湯零:咖啡拿鐵動:散步全長2km眠:2300~0600
沒有留言:
張貼留言