2011年,挑戰夏季體重降至77公斤的二次革命!堅信我一定會成功。 .2011/7→77kg.
這幾天為了肺動脈高壓的問題很焦慮,剛才去拿掛號得到的健檢報告的路上,突然發現,好像在接獲電話通知有疑似肺動脈高壓之後,我才開始感受到心臟的疼痛。
哪有那麼巧的。
真正的改變是那天之後執行勒緊褲帶計畫。
因為我長期使用腹式呼吸,褲帶勒緊自然呼吸不順。
健檢當天也是穿著較緊的腰帶。
肺動脈高壓的所有症狀我都沒有發生過,
然後就這樣被嚇到了,虛驚了整整一週。
結論就是:褲帶不能勒太緊。
勒太緊造成呼吸不順、呼吸不順造成肺動脈高壓。
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