2011年,挑戰夏季體重降至77公斤的二次革命!堅信我一定會成功。 .2011/7→77kg.
早:葡萄柚午:炸醬麵、鴨肉薑湯1/4碗、小菜(豬耳、海帶、豆干)1/2盤晚:柳橙一顆;阿舍乾麵、脆丸3顆、明蝦仁兩只零:左岸拿鐵咖啡(240cc)、巧克力兩小片、優酪葡萄乾球6顆動:無眠:下午睡4hrs、晚間7hrs
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