2011年,挑戰夏季體重降至77公斤的二次革命!堅信我一定會成功。 .2011/7→77kg.
早:阿舍乾麵(澱粉、麻辣口味)午:麥當勞超級大麥克(1/5個堡+1/3杯超大杯可樂10根薯條)晚:便利商店關東煮(糯米腸(噁)+韓國年糕(啥玩意啊,澱粉))零:東山鴨頭(豆干三塊、鴨頭頸部、四季豆)+烤肉(烤肉串、雞脖、雞腸串*2`、雞胗串、雞翅)動:無眠:小熬夜
沒有留言:
張貼留言