2011年,挑戰夏季體重降至77公斤的二次革命!堅信我一定會成功。 .2011/7→77kg.
早:冬瓜鮮奶(250cc,微糖)午:芒果一顆、 葡萄柚一顆晚:巨砲熱狗、泡菜一碟、燙青菜一盤、四季豆、蕎麥麵(1/3碗)零:巧克力一片、腰果90g動:散步來回3KM眠:深沉6hrs
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