2011年,挑戰夏季體重降至77公斤的二次革命!堅信我一定會成功。 .2011/7→77kg.
早:兩口豆漿、楓糖腰果一小碗午:魷魚乾一小片、牛肉乾一口、多力多滋六片、甜不辣(自己炒的)一片、九層塔炒蛋2/3份晚:皮蛋豆腐1/3份、香腸2根、咖啡拿鐵(微量糖)、芭樂零:冬瓜茶(很甜、自己煮的) 400cc動:眠:六小時
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