2011年,挑戰夏季體重降至77公斤的二次革命!堅信我一定會成功。 .2011/7→77kg.
昨天食量有點超過了,其實有些時段自己並沒有想吃的念頭。
另外,也沒有好好執行控制。
為了健康,盡可能的素食吧。
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