2011年,挑戰夏季體重降至77公斤的二次革命!堅信我一定會成功。 .2011/7→77kg.
1/84早:鹹豆漿(熱豆漿、菜脯、油條、蝦皮、香油、黑醋、花生芝麻粉、蔥花) = NTD 22.午:便利商店七蔬果沙拉+油醋醬 = NTD 45.晚:愛之味純奶燕麥400cc+甜不辣一片+少許鍋燒意麵(大約10根)+韭菜(炒甜不辣的約3cm*20,帶油)零:明治黑巧克力 36g
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